Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

2 portion

Składniki

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 161.5 mg

Białko 1.6 g

Kalorie 638.8 kJ / 152.7 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rafraîchir et revitaliser 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Mojito aux Baies Sans Alcool

5 min

Margarita au Lever du Soleil Sans Alcool

10 min

Soupe au courge musquée et au gingembre

35 min

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

30 min

Sauce hollandaise allégée au yogourt

10 min

Crêpes vertes du jardin

1 godz. 15 min

Petits gâteaux en toile d'araignée

1 godz. 5 min

Hummus aux petits pois et aux haricots blancs

25 min

Mousse aux cerises et à l'amaretto

10 min

Riz au jasmin à la coriandre et à la lime

35 min

Toasts à la crème pâtissière au yogourt avec bacon

40 min

Pain aux courgettes à la pulpe d'amande

2 godz. 30 min