Boules protéinées au chocolat et aux arachides

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

8 portions

Składniki

80 g d’arachides grillées, non salées
150 g de pois chiches en conserve égouttés, rincés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéines de votre choix
120 g de lait entier
300 g de chocolat noir cassé en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 71.6 mg

Białko 17 g

Kalorie 1621 kJ / 387.4 kcal

Tłuszcz 22.5 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 10.2 g

Węglowodany 29.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les Bouchées Nidoux 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Camembert aux canneberges et aux amandes

30 min

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

5 min

Salade de fraises avec vinaigrette au xérès caramélisé

25 min

Hummus

10 min

Sauce simili Sriracha

168 godz. 30 min

Poulet farci et pommes de terre glacées

1 godz. 30 min

Wraps à la salade de poulet

Brak ocen

Lait condensé Café Dalgona

10 min

Mini soufflés salés aux crevettes

35 min

Smoothie aux fruits

5 min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 min