Frucht-Smoothie

4.0 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 Gläser

Składniki

Obst, frisch in Stücken
350 - 450 g
Fruchtsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
200 - 300 g
200 - 300 g Wasser
Eiswürfel
50 g
Zitronensaft (opcjonalnie) nach Geschmack
20 - 30 g
Zucker (opcjonalnie)
1 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Häschen-Rührei-Körbchen

35min

Power-Smoothie

10min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20min

Poulet in cremiger Senfsauce

40min

Lachsrahmsauce zu Pasta

30min

Low Meat Lasagne

2h

Demo Express-Erdbeer-Dessert

5min

Käse-Knöpfli

35min

Ravioli Cinque Pi

20min

Iced Caffé Latte Zero

5min

Guacamole

1h

Very-Berry-Proteinshake

5min