Urządzenia i Akcesoria
Chicken Estofado
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves3
-
red onions quartered30 g
-
oil30 g
-
chicken wings700 g
-
soy sauce40 g
-
oyster sauce40 g
-
brown sugar40 g
-
ground black pepper1 tsp
-
dried bay leaves2 pieces
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
632.5 mg
Białko
22.5 g
Kalorie
1386.6 kJ /
331.4 kcal
Tłuszcz
22.7 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
8.9 g