Date and Oat Drink

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1000 g

Składniki

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (opcjonalnie)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (opcjonalnie)
½ tsp
neutral oil (opcjonalnie) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (opcjonalnie) (see tip)
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 62.4 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 6.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

We Celebrate Our Uniqueness 28 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Cod and Spinach Soup

40 min

Virgin Apple Cider Old Fashioned

50 min

Lemon and Thyme Mocktail

45 min

Vegan Bolognese

50 min

Fruit Ice Cream

5 min

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 min

Lemonade

5 min

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

45 min

Coconut Milk Crushed Ice with Fruit

30 min

Grab and Go Breakfast Wrap

30 min

Iced Matcha Coconut Caramel Latte

1 godz.

Incan Hot Chocolate

40 min