Date and Oat Drink

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1000 g

Składniki

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (opcjonalnie)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (opcjonalnie)
½ tsp
neutral oil (opcjonalnie) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (opcjonalnie) (see tip)
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 62.4 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 6.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

We Celebrate Our Uniqueness 28 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

72 h 30 min

Soft and Fluffy Chocolate Buns

1 h 30 min

Pistachio Macarons with Pistachio Ganache

2 h 30 min

Lemonade

5 min

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

20 min

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

25 min

Gluten-free Vegan Lasagne

2 h 20 min

Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad

30 min

Bear Face Cake

1 h 50 min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 min

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25 min