Date and Oat Drink

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1000 g

Składniki

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (opcjonalnie)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (opcjonalnie)
½ tsp
neutral oil (opcjonalnie) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (opcjonalnie) (see tip)
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 62.4 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 6.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

We Celebrate Our Uniqueness 28 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mini Burgers

2h 40min

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Ninguna valoración

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Lemonade

5min

Apple, Date and Banana Porridge

10min

Coconut Milk Crushed Ice with Fruit

Ninguna valoración

Vegan Mango and Coconut Panna Cotta with Oat Crumble

2h 40min

Cauliflower, Pickled Apple, Beetroot and Ragstone

3h 45min

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

5min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10min

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1h