High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.8 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 porcí

Składniki

máslo na vymazání
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
25 gramů cukru
90 gramů másla na kousky
30 - 36 borůvek
2 vejce
40 gramů hladké mouky
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
30 gramů mléka
1 čajovou lžičku kypřicího prášku do pečiva
1500 gramů vody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 porcí

Sód 588.3 mg

Białko 23.7 g

Kalorie 5279 kJ / 1261 kcal

Tłuszcz 84.2 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 50.1 g

Węglowodany 105.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High protein snídaně a svačiny 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem

Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem

4 godz. 30 min

Japonská polévka ramen

Japonská polévka ramen

1 godz. 40 min

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20 min

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

30 min

Tres leches (třímlékový dort)

Tres leches (třímlékový dort)

2 godz.

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

1 godz. 20 min

Obláčková pečená vejce

Obláčková pečená vejce

20 min

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2 godz. 10 min

Caprese omeleta

Caprese omeleta

30 min

Datlovo-ořechové kuličky

Datlovo-ořechové kuličky

20 min

Mangové cheesecaky

Mangové cheesecaky

4 godz.

Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

10 min