High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.8 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 porcí

Składniki

máslo na vymazání
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
25 gramů cukru
90 gramů másla na kousky
30 - 36 borůvek
2 vejce
40 gramů hladké mouky
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
30 gramů mléka
1 čajovou lžičku kypřicího prášku do pečiva
1500 gramů vody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 porcí

Sód 588.3 mg

Białko 23.7 g

Kalorie 5279 kJ / 1261 kcal

Tłuszcz 84.2 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 50.1 g

Węglowodany 105.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High protein snídaně a svačiny 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

45 min

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35 min

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3 godz. 40 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

Beer Mojito

Beer Mojito

5 min

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20 min

Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí

Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí

1 godz. 55 min

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

1 godz. 10 min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1 godz. 30 min

Masové kuličky s fetou

Masové kuličky s fetou

35 min

Barbecue šneci

Barbecue šneci

1 godz. 30 min

Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami

Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami

55 min