Gemüsewaffeln mit Frischkäse

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

3.5 25 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 Portionen

Składniki

Möhre halbiert
60 g
Pastinake halbiert
60 g
Wasser
250 g
Rosmarin (opcjonalnie)
1 Zweig
Eier
2
Hirseflocken
80 g
Backpulver
1 TL
Olivenöl
1 TL
körniger Frischkäse
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 280.6 mg

Białko 11.1 g

Kalorie 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 38.5 g

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Niemcy

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