Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

3.3 3 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

10 rebanada

Składniki

100 g de mantequilla
30 g de aceite de coco
7 huevos
200 g de harina de almendra
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de sal
1 cdita de psyllium
1 cdita de aceite de oliva extra virgen
100 g de jitomate en rebanadas finas
100 g de mozzarella en rebanadas
40 g de arúgula
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
3 pizcas de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 rebanada

Sód 382.2 mg

Białko 11.1 g

Kalorie 1266.4 kJ / 302.7 kcal

Tłuszcz 27.3 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 10.8 g

Węglowodany 6.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Delicias Keto 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Muffins de frambuesa

Muffins de frambuesa

30 min

Trufas de almendra y cacao

Trufas de almendra y cacao

25 min

Pepinillos dulces encurtidos

Pepinillos dulces encurtidos

48 godz. 20 min

Magdalenas de nueces pecán

Magdalenas de nueces pecán

30 min

Pan nube de palta

Pan nube de palta

45 min

Leche de avellanas

Leche de avellanas

8 godz. 15 min

Arroz de coliflor

Arroz de coliflor

30 min

Pancitos keto

Pancitos keto

1 godz. 5 min

Galletas crujientes de chocolate

Galletas crujientes de chocolate

1 godz. 15 min

Torta de almendras

Torta de almendras

1 godz. 10 min

Brownies proteicos

Brownies proteicos

30 min

Crackers de semillas

Crackers de semillas

50 min