Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cebola, cortada ao meio
- 2 dentes de alho
- 1 talo de salsão
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 2 c. chá de curry em pó
- 600 g abóbora fresca cabotiá, cortada em cubos aprox. 3 cm
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- q.b. croutons
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 280.4 kJ / 67 kcal
- Białko
- 1.9 g
- Węglowodany
- 12.3 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 23.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Creme cor de laranja
50 min
Risoto de camarão com limão siciliano
30 min
Sopa de legumes
45 min
Sopa de ervilha
40 min
Sopa de carne com legumes
35 min
Cestos de batata com ovos e bacon
40 min
Pão caseiro
2 Std.
Pão pizza
2 Std. 30 Min
Mousse de cupuaçu
Brak ocen
Repolho roxo agridoce
25min
Sopa de abóbora
35 min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45 min