Creme de legumes com tirinhas de frango
TM6

Creme de legumes com tirinhas de frango

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • 500 g peito de frango, cortado em tiras finas
  • 15 g mel
  • 10 g azeite
  • 1 c. chá de molho inglês
  • ½ c. chá de páprica picante
  • 2 c. chá de sal
  • 2 talos de cebolinha, cortados em rodelas finas
  • 1 dente de alho
  • 1 cebola média, em pedaços
  • 100 g cenoura, em pedaços
  • 100 g abóbora cabotiá, em pedaços
  • 100 g repolho branco, em pedaços
  • 100 g chuchu, em pedaços
  • 100 g batata inglesa, em pedaços
  • 700 g água
  • 3 pitadas de pimenta do reino em pó

Wartości odżywcze
na 1 porção
Kalorie
1487.6 kJ / 355.6 kcal
Białko
28.6 g
Węglowodany
27 g
Tłuszcz
15.2 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Błonnik
3.8 g
Sód
1290.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy