Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cebola média, cortada ao meio
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 500 g batata inglesa, em cubos pequenos
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- 150 g linguiça portuguesa ou paio, cortados em rodelas finas
- 3 folhas de couve verde, cortadas em tiras finas
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 914.6 kJ / 218.6 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 30.4 g
- Tłuszcz
- 7.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 964.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bolo de iogurte com limão sem glúten
1h
Molho oriental
Brak ocen
Manjar de coco com calda de ameixas
4 Std. 35 Min
Sorvete de mandioca e coco
Brak ocen
Pudim de leite condensado
4 Std.
Arroz e feijão tradicional
13 godz. 20 min
Sopa da pedra
1u. 30min
Canja de galinha
55 min
Molho Béchamel (versão rápida)
10 Min
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40 min
Lasanha bolonhesa
2 Std. 30 Min
Arroz no vapor
25 Min