Przejdź do głównej treści Szukaj
Hambúrgueres Keto com curgete

Hambúrgueres Keto com curgete
5.0 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • farinha de amêndoa
    180 g
  • óleo
    4 c. sopa de
  • ovos
    6
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
  • psyllium husk
    1 c. sopa de
  • óleo de coco mais q.b. p/ untar
    1 c. chá de
  • mistura de sementes
    1 c. sopa de
  • salsa só as folhas
    3 pés de
  • alho
    1 dente de
  • curgete cortada em pedaços
    150 g
  • carne de vaca picada
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • azeite p/ fritar
    1 fio de
  • alface
    6 folhas de
  • tomate
    6 rodelas de
  • queijo cheddar
    6 fatias de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 737.9 mg
Białko 28.8 g
Kalorie 2534.6 kJ / 605.8 kcal
Tłuszcz 50.1 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 13.4 g
Węglowodany 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas Keto 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz de frango e queques de maçã

1.0(1)

1 godz. 40 min

Wraps de carne com molho estilo Big Mac

5.0(3)

30 min

Esparguete com berbigão

4.0(1)

40 min

Guisado de borrego com agrião e pesto de hortelã

5.0(1)

4 godz. 35 min

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

5.0(2)

1 godz. 10 min

Trufas de avelã

Brak ocen

Bolo de amêndoa e xarope de clementina

4.5(2)

55 min

Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos

4.8(6)

45 min

Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)

4.3(3)

2 godz.

Empadão enrolado

3.9(10)

1 godz. 30 min

Sopa de entulho com tortellini

4.0(5)

30 min

Pides de 3 queijos (pão turco)

4.9(12)

1 godz. 40 min