Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

5.0 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
2 porsiyon

Składniki

  • kabuklu badem
    30 g
    30 g ceviz
  • nane sadece yaprakları
    1 dal
  • çilek
    80 g
  • zeytinyağı tavuklar için ekstra zeytinyağı
    30 g
  • balzamik sirke damak tadına göre
    35 g
    35 g elma sirkesi, damak tadına göre
  • tuz tavukları tatlandırmak için ekstra tuz
    ¾ tk
  • karabiber tavuklar için ekstra karabiber
    ½ tk
  • çilek reçeli
    30 g
  • su
    500 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz ince uzun şeritler halinde kesilmiş ( yakl. 5 cm uzunluğunda, 2 cm kalınlığında), bk. Öneriler
    250 g
  • avokado olgun, küp küp kesilmiş
    1
  • çilek dörde bölünmüş
    150 g
  • roka sadece yaprakları
    50 g
  • karışık Akdeniz yeşilliği parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    100 g
  • kiraz domates ikiye bölünmüş
    80 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 36.3 g
Kalorie 2713.4 kJ / 648.5 kcal
Tłuszcz 41.1 g
Błonnik 13 g
Węglowodany 38.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...