Sotelenmiş Kuşkonmaz

Name: Sotelenmiş Kuşkonmaz
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g sebze yağı; 300 g kuşkonmaz, yeşil

5.0 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

300 g

Składniki

sebze yağı
20 g
20 g sızma zeytinyağı
kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 2 mg

Białko 2.2 g

Kalorie 330.3 kJ / 78.9 kcal

Tłuszcz 6.8 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 3.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Yüksek Sıcaklık 14 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Kahve ve Hurmalı Muffin

4.7(23)

35 min

Semizotu Yemeği

4.8(53)

1 godz. 5 min

Sotelenmiş Karışık Sebzeler

4.5(19)

30 min

Sotelenmiş Biberler (100 g)

4.0(3)

15 min

Sotelenmiş Biber ve Soğan

4.9(63)

25 min

Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe

5.0(1)

25 min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

5.0(9)

35 min

Buharda pişmiş brokoli

4.9(92)

20 min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(23)

35 min

Kremalı Mantarlı Et

4.2(39)

1 godz. 10 min

Erişteli Yeşil Mercimek

4.5(537)

55 min

Sebzeli ve Şehriyeli Tavuk Çorbası

5.0(21)

2 godz. 10 min