Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.6 5 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 bardak

Składniki

  • yaban mersini, dondurulmuş
    125 g
  • portakal parçalara bölünmüş
    1
  • zencefil, taze kök ince dilimlenmiş
    5 - 10 g
  • yoğurt az yağlı
    200 g
  • yulaf gevreği
    2 yk
  • su
    80 g
  • bal
    10 g
    10 g eritritol

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 bardak

Białko 6 g
Kalorie 794 kJ / 190 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 5.7 g
Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...