Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porsiyon

Składniki

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 142 mg

Białko 9.1 g

Kalorie 567 kJ / 135.5 kcal

Tłuszcz 1.4 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 26.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alternatif Kahvaltılar 10 Przepisów
Turcja

Fit ve Lezzetli 18 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Dattel Köri Dip

Dattel Köri Dip

1 godz. 5 min

Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

5 min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 min

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

10 min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1 godz.

Nohut ve Bulgurlu Bowl

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 min

Havuç ve Portakallı Shot

Havuç ve Portakallı Shot

5 min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min

Pancarlı Smoothie

Pancarlı Smoothie

5 min