Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4.5 15 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 4 godz. 10 min

1 porsiyon

Składniki

yoğurt
180 g
chia tohumu
15 g
Hindistan cevizi tozu
5 g
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
120 g
nar tanesi
80 g
80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 90.7 mg

Białko 11.8 g

Kalorie 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Tłuszcz 15.1 g

Błonnik 12.3 g

Tłuszcz nasycony 7.3 g

Węglowodany 58.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Przepisy
Turcja

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Przepisów
Turcja

Yaza Hazırlık 15 Przepisów
Turcja

Yılbaşı Kutlaması 25 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45 min

Haşlanmış Spagetti

Haşlanmış Spagetti

25 min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 min

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

40 min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10 min

Kakaolu Chia Puding

Kakaolu Chia Puding

8 godz. 10 min

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

1 godz. 10 min

Yaban Mersini ve Antep Fıstıklı Kurabiye Kavanozu

Yaban Mersini ve Antep Fıstıklı Kurabiye Kavanozu

20 min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 min

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 min

Ketojenik Krakerler

Ketojenik Krakerler

1 godz.

Hindistan Cevizi Sütlü Kakaolu Puding

Hindistan Cevizi Sütlü Kakaolu Puding

15 min