Urządzenia i Akcesoria
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porsiyon
Składniki
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş800 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 150-200 g)4
-
limon (yarım limonun suyu, kalan limon 0.5 cm kalınlığında dilimlenmiş ve her dilim 2-3 parçaya bölünmüş)1
-
tuz½ tk
-
maydanoz, taze parçalara bölünmüş (3 cm), süslemek için ekstra maydanoz20 g
-
diş sarımsak4
-
kurutulmuş domates (yağda), yağı süzülmüş (yağını ayırın)100 g
-
pul biber (opcjonalnie)¼ tk
-
su500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
469.7 mg
Białko
36.6 g
Kalorie
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Tłuszcz
28.4 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
22.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Avokadolu Enginar
3 godz. 45 min
Kereviz Saplı Shot
5 min
Çilekli Cin Fizz
10 min
Sotelenmiş Kuşkonmaz
20 min
Kremalı Viski Likörü
15 min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40 min
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 min
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3 godz.
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10 min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 min
Hellimli Pancar Salatası
20 min
Badem Sütü
6 godz. 10 min