Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 gramů vody
- 150 gramů kuřecích prsou, na kousky
- 200 gramů těstovin, kolínka malá
- 80 gramů brokolice, na malé růžičky
- 1 čajová lžička olivového oleje
- 100 gramů plnotučného mléka
- 2 vejce
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1112 kJ / 265 kcal
- Białko
- 16.75 g
- Węglowodany
- 38.75 g
- Tłuszcz
- 5.25 g
- Błonnik
- 2.25 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 Min
Špagety se smetanovou omáčkou
35min
Mrkvovo-bramborový příkrm
20 Min
Kuřecí nudličky v rajčatové šťávě s bramborovými plátky
40min
Rizoto se zeleninou a mletým masem
50 Min
Penne s dýní a sušenou šunkou
20 Min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1 godz.
Těstoviny s paprikovou omáčkou
1 Std. 55 Min
Hovězí maso s rajčatovou omáčkou
50 Min
Dětská svíčková s těstovinami
1 godz.
Boloňské špagety
30min