Urządzenia i Akcesoria
Dýňová polévka
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 porcí
Składniki
-
130 gramů cibule napůl
-
1 polévková lžíce oleje
-
700 gramů dýně Hokkaidó neoloupané, bez semínek a vláken, na kusy
-
120 gramů mrkve na kousky
-
120 gramů brambor na čtvrtky
-
700 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, zeleninové, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
½ čajové lžičky kari
-
1 špetka chilli, mletého
-
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
-
4 polévkové lžíce slunečnicových semínek4 polévkové lžíce dýňových semínek nasucho opražených na pánvi
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
4.2 g
Kalorie
485 kJ /
116 kcal
Tłuszcz
5.9 g
Błonnik
2.8 g
Węglowodany
12.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cuketové placičky s pažitkovým dipem
30 min
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45 min
Květáková polévka s krutony
30 min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 min
Špenátová polévka s vejci
35 min
Krémová polévka z červené čočky
35 min
Pórkový krém
40 min
Mrkvová krémová polévka
30 min
Dýňová polévka se smetanou
40 min
Cuketová krémová polévka
25 min
Brokolicový krém
30 min
Krémová květáková polévka
30 min