Moi Moi

4.2 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

black-eyed beans, dried
200 g
water plus extra, for soaking
3000 g
medium eggs
3
red onion quartered
100 g
red pepper deseeded, cut in pieces (4 cm)
75 g
chicken stock paste, homemade
1 tsp
½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
scotch bonnet chillis deseeded if desired, to taste
½ - 2
fine sea salt
5 g
vegetable oil
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 portions

Sód 2327 mg

Białko 28.2 g

Kalorie 3063.3 kJ / 732.2 kcal

Tłuszcz 57.4 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 11.3 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

West African 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Rhubarb and Strawberry Juice

45min

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

20min

Tomato and Mushroom Spaghetti

25min

Italian Easter Bread

3h 50min

Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce

40min

Rainbow Veggie Pizza

1h 40min

Trout with hollandaise sauce

50min

Almond Easter Sheep

2h 45min

Pistachio and Almond Gelatos

8h 30min

Carrot and Pineapple Smoothie

10min

Melon and Kiwi Smoothie

10min

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5min