Urządzenia i Akcesoria
Moi Moi
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
black-eyed beans, dried200 g
-
water plus extra, for soaking3000 g
-
medium eggs3
-
red onion quartered100 g
-
red pepper deseeded, cut in pieces (4 cm)75 g
-
½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 tsp
-
scotch bonnet chillis deseeded if desired, to taste½ - 2
-
fine sea salt5 g
-
vegetable oil40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 portions
Sód
2327 mg
Białko
28.2 g
Kalorie
3063.3 kJ /
732.2 kcal
Tłuszcz
57.4 g
Błonnik
9.2 g
Tłuszcz nasycony
11.3 g
Węglowodany
32 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frozen Fruit Sorbet (3-in-1)
5 min
Suya Beef Skewers
45 min
Skin Glow Detox Juice
10 min
Egusi Stew
1 godz. 30 min
Jollof Rice
1 godz. 20 min
Fluffy Japanese Cheesecake
1 godz. 50 min
Wholemeal Focaccia with Sautéed Vegetables
Brak ocen
Pear and Cucumber Smoothie
10 min
Green Tea with Orange and Spices
15 min
Yam Pottage (Asaro)
35 min
Lafun (Amala)
10 min
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 min