
Urządzenia i Akcesoria
Orange Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 glasses
Składniki
-
oranges peeled, cut in pieces (approx. 300 g)2
-
apple cored, cut in pieces (approx. 150 g)1
-
banana ripe, cut in pieces (approx. 100 g)1
-
orange juice750 g
-
fresh raspberries (opcjonalnie) or to taste5
Wartości odżywcze na 1 glass
Kalorie
145 kcal /
606 kJ
Białko
2.2 g
Tłuszcz
0.4 g
Węglowodany
33.1 g