Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Brak ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 porsjoner

Składniki

Ris

vann
1200 g
ris, brun
200 g

Grønnsakspølser

havregryn
150 g
sopp, fersk
50 g
tofu, fast delt i biter (2-3 cm)
200 g
squash delt i biter (2-3 cm)
50 g
løk, gul delt i kvarte
100 g
tomater, tørkete, i olje drenert
80 g
havsalt
¼ ts
malt svart pepper
¼ ts
soyasaus
2 ss
rosmarin, fersk bare blader
2 kvister
flatbladet persille, fersk bare blader
5 kvister
salvieblad, fersk bare blader
10 kvister
fennikelfrø, tørket
1 ts
næringsgjær (se tips)
1 ss
xanthan gum (se tips)
1 ts
nøytral olje for steking
2 - 4 ss
tomatsaus til servering

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsjon

Sód 613 mg

Białko 13.5 g

Kalorie 1812.2 kJ / 431.5 kcal

Tłuszcz 19.1 g

Błonnik 9.5 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegetarisk kjøkken 51 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30 dk

Havregrøt med tomat og basilikum

Değerlendirme yok

Havregrøt med avokado og egg

Değerlendirme yok

Havregrøt med yoghurt og bær

10 dk

Havregrøt med sjokolade og pære

20 dk

Chiapudding med appelsin og mango

Değerlendirme yok

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Değerlendirme yok

Vegansk eggerøre

Değerlendirme yok

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Değerlendirme yok

Bakte bønner

Değerlendirme yok

Hverdagsproteinshake

Değerlendirme yok

Grønn smoothie

Değerlendirme yok

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie