凉拌缤纷时蔬

凉拌缤纷时蔬

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 人份

Składniki

姜切块
7 - 8 克
蒜头
1 - 2 瓣
特级初榨橄榄油
70 克
米醋
25 克
生抽
15 克
花生酱
15 克
蜂蜜
10 克
芝麻油
2 - 3 克
莴笋去皮，切成能放入进料口的宽度
80 克
黄节瓜选择细长型（见要诀）
80 克
黄瓜选择细长型（见要诀）
80 克
胡萝卜选择细长型（见要诀），去皮
80 克
冬笋去皮，一切二，切成能放入进料口的宽度
80 克
洋葱一切二，切成能放入进料口的宽度
80 克
樱桃番茄一切二
5 - 6 颗
无盐熟花生
适量

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 157.4 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 938.6 kJ / 224.3 kcal

Tłuszcz 19.5 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 3.1 g

Węglowodany 11.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

螺旋果蔬造型器基础入门 25 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

香脆温泉蛋配卷心菜

香脆温泉蛋配卷心菜

Brak ocen

蔬菜玉米饼

蔬菜玉米饼

Brak ocen

大虾沙拉

大虾沙拉

Brak ocen

手握寿司卷

手握寿司卷

Brak ocen

三文鱼鲜奶酪

三文鱼鲜奶酪

10 godz. 10 min

苹果沙拉配柠檬橙汁

苹果沙拉配柠檬橙汁

Brak ocen

韩式黄瓜沙拉

韩式黄瓜沙拉

25 min

黄瓜胡萝卜片辣虾沙拉

黄瓜胡萝卜片辣虾沙拉

30 min

甜菜根苹果沙拉配菲达奶酪、核桃碎

甜菜根苹果沙拉配菲达奶酪、核桃碎

Brak ocen

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

Brak ocen

虾仁慕斯佐蓝莓开胃酒

虾仁慕斯佐蓝莓开胃酒

5 godz.

烤海鲜拼盘

烤海鲜拼盘

1 godz. 20 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie