Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g de manteca
- 50 g de nueces en mitades
- ½ naranja, solamente la cáscara sin la parte blanca (opcjonalnie)
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de vinagre de sidra
- 800 g de agua
- 800 g de remolacha cruda pelada y cortada en cubos (2 cm)
- 120 g de rúcula
- 100 - 200 g de queso azul, en trozos
- 1 pera, cortada en rebanadas delgadas
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 2237 kJ / 533 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 39 g
- Błonnik
- 15 g
Alternatywne przepisy
Soufflé de acelga y queso
35 Min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1j
Hummus de zanahoria
15min
Ensalada detox
10 min
Muffins de zucchini y queso
40 min
Locro
25 Std. 15 Min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 min
Torta de chocolate y almendras
45 Min
Budín de naranja
1j
Budín de mandarinas
55 Min
Risotto con hongos a la cerveza
40 min