Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g boabe de alac, decorticat
- 10 g ulei de măsline
- 800 g apă clocotită
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 200 g ardei grași roșii, curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
- 200 g castraveți, tăiați în bucăți
- 2 cepe roșii, tăiate sferturi
- 1 cățel de usturoi
- 30 g oțet balsamic
- 10 g oțet de vin roșu
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 1 lingură muștar de Dijon
- 2 lingurițe zahăr brun deschis
- 1 linguriță sare de mare
- 3 prize piper negru măcinat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1364 kJ / 324 kcal
- Białko
- 9.5 g
- Węglowodany
- 44.2 g
- Tłuszcz
- 10 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 Std.
Sirop de Lemon grass și ghimbir
Brak ocen
Bulgur
35 Min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 min
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 Min
Spritzer cu pepene și ghimbir
45 min
Supplì (crochete romane cu orez)
50 min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Limonadă de caise și lămâi
Brak ocen
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30 min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1 Std. 30 Min