Matcha-Beeren-Smoothie

4.8 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 Gläser

Składniki

Mandeldrink
500 g
Blaubeeren, TK
300 g
300 g Beeren, gemischt, TK
Banane (ca. 1 durchschnittlich große), in Stücken
120 g
Matchapulver
1 TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
¼ TL
Chiasamen
1 EL
Honig
2 EL
Salz
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Sód 129 mg

Białko 2 g

Kalorie 564 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

I like you berry much! 25 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Himbeer-Minz-Eis

5 min

Iced Banana Latte

1 godz.

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2 godz. 30 min

Matcha Latte

5 min

Dattel-Nuss-Bällchen

20 min

Temaki-Sushi

1 godz.

Keto-Kokospralinen

2 godz. 15 min

Grüner Detox Smoothie

2 min

Green Detox Smoothie

10 min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 min

Bananen-Honig-Porridge

10 min

Protein-Energy-Balls

10 min