Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Base
- 30 g mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- 200 g de granola
- 80 g de dátiles, deshuesados.
- 50 g de mantequilla, cortado en trozos.
Tarta de frambuesa e hibiscus.
- 2 cda de té de jamaica
- 100 g de agua, hirviendo
- 250 g frambuesa más para decorar
-
30 - 40
g de miel (opcjonalnie)
lub 30 - 40 g de stevia (opcjonalnie) - 10 g de agar agar
- 20 g de agua
- 150 g de leche de coco, en lata.
- hojas de menta frescas para adornar
- frutos rojos variados, frescos para adornar
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Białko
- 4.1 g
- Węglowodany
- 37.4 g
- Tłuszcz
- 10.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.4 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 73.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bahn chuoi nuong (pastel de plátano)
55 dk
Panna cotta de palomitas
3h 30min
Galletas de Amaretti con nuez y chabacano
35 dk
Crema de chícharo y jamón crocante
1sa
Opereta del mar al cava con croquetas de papa
2h
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1sa
Pan de naranja cristalizada
4sa
Cheesecake con costra de granola
7h 20min
Muesli
1sa
Gominolas de jengibre, miel y limón
1 godz. 30 min
Camarones entomatados (Sonora) TM6
25 min
Tamales de elote, queso y zarzamora
2sa 30 dk