Shakshuka

4.8 12 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porties

Składniki

karwijzaad
2 theelepels
gerookte paprikapoeder
1 theelepel
komijnzaad of ¾ theelepel gemalen komijnzaad
2 theelepels
gedroogde gemalen kurkuma
½ theelepel
gedroogde oregano
½ theelepel
zeezout
1 ½ theelepel
gemalen zwarte peper
1 theelepel
knoflookteentjes
3
lange rode chilipeper ontpit indien gewenst
½ - 1
gele ui (ongeveer 150 g), in helften gesneden
1
olijfolie
40 g
tomatenblokjes uit blik (2 blikjes)
800 g
tomatenpuree
30 g
honing
20 g
rode wijnazijn of appelciderazijn
20 g
salade bladeren (bijv. boerenkool, snijbiet of spinazie), grof gescheurd
30 g
verse basilicumbladeren grof gescheurd, naar smaak
3 - 4
eieren
8
feta kaas verkruimeld
80 - 100 g
knapperig brood om te serveren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 1615.4 mg

Białko 26 g

Kalorie 2002 kJ / 477 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 9.2 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Klassiekers 27 Przepisów
Beneluks

Morning Rituals 10 Przepisów
Beneluks

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Mango mojito

15 min

Poke bowl met gemarineerde zalm

35 min

Rendang met Gele Kleefrijst

2 godz. 45 min

Vegan Bolognese

50 min

Pompoen Chai Latte

20 min

Vegan empanadas met paprika-champignon vulling

1 godz. 20 min

Linzensoep met spinazie

50 min

Green Godess Salade

20 min

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

30 min

Worteltaart smoothie bowl

10 min

Brownies van zoete aardappel

1 godz.

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40 min