Shakshuka

4.8 12 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porties

Składniki

karwijzaad
2 theelepels
gerookte paprikapoeder
1 theelepel
komijnzaad of ¾ theelepel gemalen komijnzaad
2 theelepels
gedroogde gemalen kurkuma
½ theelepel
gedroogde oregano
½ theelepel
zeezout
1 ½ theelepel
gemalen zwarte peper
1 theelepel
knoflookteentjes
3
lange rode chilipeper ontpit indien gewenst
½ - 1
gele ui (ongeveer 150 g), in helften gesneden
1
olijfolie
40 g
tomatenblokjes uit blik (2 blikjes)
800 g
tomatenpuree
30 g
honing
20 g
rode wijnazijn of appelciderazijn
20 g
salade bladeren (bijv. boerenkool, snijbiet of spinazie), grof gescheurd
30 g
verse basilicumbladeren grof gescheurd, naar smaak
3 - 4
eieren
8
feta kaas verkruimeld
80 - 100 g
knapperig brood om te serveren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 1615.4 mg

Białko 26 g

Kalorie 2002 kJ / 477 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 9.2 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Klassiekers 27 Przepisów
Beneluks

Morning Rituals 10 Przepisów
Beneluks

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50 min

Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs

40 min

Pico de Gallo

5 min

Temaki Sushi

1 godz.

Hummus

5 min

Tarbot in champagnesaus

Brak ocen

Kikkererwten shoarma salade bowl

40 min

Vegan moussaka

1 godz. 50 min

Gele paprika shakshuka met avocado

25 min

Framboos Kokos Smoothie Bowl

10 min

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

40 min

Kip in Tomaten-Uiensaus

1 godz. 35 min