Burger-Bowl

Burger-Bowl

3.8 315 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Eisbergsalat in Stücken
400 g
rote Zwiebeln halbiert
110 g
Gewürzgurken abgetropft
130 g
Magerquark
80 g
Wasser (siehe Tipp)
15 g
Senf
10 g
Ketchup
30 g
Erythrit
1 TL
Paprika edelsüß
½ TL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
1 Prise
Rinderhackfleisch
400 g
Öl zum Braten
Eiertomaten (Ø ca. 5 cm)
250 g
Salatgurke
200 g
Cheddar-Käse in Scheiben, in kleine Dreiecke geschnitten
80 g
Sesam
1 TL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portionen

Sód 854 mg

Białko 27 g

Kalorie 1721 kJ / 411 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 12 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lieblingsbowls 11 Przepisów
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 4/2024 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bunter Hähnchen-Cheddar-Salat

30 min

Gyros-Tortellini-Salat

35 min

Hähnchen-Wrap

1 godz.

Cheeseburger-Auflauf

55 min

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Sour-Cream-Dip

1 godz. 25 min

Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden

50 min

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

40 min

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

45 min

Burritos mit Dinkel-Hähnchen-Füllung

30 min

Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)

1 godz. 30 min

Bifteki Bowl

40 min

Fixe Feierabendstulle

30 min