Burger-Bowl

Burger-Bowl

3.8 280 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Eisbergsalat in Stücken
400 g
rote Zwiebeln halbiert
110 g
Gewürzgurken abgetropft
130 g
Magerquark
80 g
Wasser (siehe Tipp)
15 g
Senf
10 g
Ketchup
30 g
Erythrit
1 TL
Paprika edelsüß
½ TL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
1 Prise
Rinderhackfleisch
400 g
Öl zum Braten
Eiertomaten (Ø ca. 5 cm)
250 g
Salatgurke
200 g
Cheddar-Käse in Scheiben, in kleine Dreiecke geschnitten
80 g
Sesam
1 TL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portionen

Sód 854 mg

Białko 27 g

Kalorie 1721 kJ / 411 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 12 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lieblingsbowls 11 Przepisów
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 4/2024 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Rote-Linsen-Protein-Salat

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 min

Cheeseburger-One-Pot-Pasta

Cheeseburger-One-Pot-Pasta

30 min

Cheeseburger-Wraps

Cheeseburger-Wraps

35 min

Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen

Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen

40 min

Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen

Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen

1 godz. 10 min

Buddha Bowl mit Pulled Chicken

Buddha Bowl mit Pulled Chicken

1 godz.

Mexikanische Hähnchen-Bowl

Mexikanische Hähnchen-Bowl

30 min

The-German-Hot-Dog

The-German-Hot-Dog

35 min

Pita mit Hackbällchen

Pita mit Hackbällchen

30 min

Gyros-Tortellini-Salat

Gyros-Tortellini-Salat

35 min

Veggie-Cheeseburger-Rolle

Veggie-Cheeseburger-Rolle

45 min

Fixe Feierabendstulle

Fixe Feierabendstulle

30 min