Burger-Bowl
TM6

Burger-Bowl

3.7 (194 oceny)

Składniki

  • 400 g Eisbergsalat, in Stücken
  • 110 g rote Zwiebeln, halbiert
  • 130 g Gewürzgurken, abgetropft
  • 80 g Magerquark
  • 15 g Wasser (siehe Tipp)
  • 10 g Senf
  • 30 g Ketchup
  • 1 TL Erythrit
  • ½ TL Paprika edelsüß
  • 2 Prisen Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 400 g Rinderhackfleisch
  • Öl zum Braten
  • 250 g Eiertomaten (Ø ca. 5 cm)
  • 200 g Salatgurke
  • 80 g Cheddar-Käse, in Scheiben, in kleine Dreiecke geschnitten
  • 1 TL Sesam

Wartości odżywcze
na 1 Portionen
Kalorie
1721 kJ / 411 kcal
Białko
27 g
Węglowodany
14 g
Tłuszcz
28 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Błonnik
3.4 g
Sód
854 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy