Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 170 gramů hořké čokolády, na kousky
- 100 gramů jablek (cca 1 jablko), oloupaných, bez jádřince, na kousky
- 200 gramů zralých banánů (cca 2 banány)
- 80 gramů slunečnicového oleje
- 100 gramů krupicového cukru
- 1 vejce
- 200 gramů hladké mouky
- 30 gramů kakaového prášku
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 1 špetku soli
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 1118.6 kJ / 267.4 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 34.1 g
- Tłuszcz
- 13.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Błonnik
- 3.6 g
- Sód
- 157.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jednoduchá granola
25min
Muffiny s banánem
40 Min
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45 Min
Jogurtovo-citrónové muffiny
40 Min
Jablečno-ořechové muffiny
45 Min
Kokosovo-pomerančové muffiny (bez lepku)
45 Min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15min
Zmrzlina s Oreo® sušenkami
8 Std. 30 Min
Citrónové crinkles s kurkumou - 2024
2h 45min
Toastový chléb (bez lepku)
14 Std.
Banana bread
1 Std.