Krydrede szechuan-rejer og broccoli

Krydrede szechuan-rejer og broccoli

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portioner

Składniki

vand
900 gram
salt
1 tsk
olivenolie
15 gram
langkornede hvide ris
200 gram
fed hvidløg
3
soyasauce
40 gram
sambal oelek efter smag (valgfrit)
60 gram
ingefær
10 gram
vegetabilsk olie
15 gram
chili, tørret i flager
½ tsk
majsmel
4 tsk
honning
2 tsk
broccoli delt i buketter
225 gram
rejer, friske, pillede
450 gram
forårsløg skåret i tynde skiver
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2258 mg

Białko 22 g

Kalorie 1615 kJ / 386 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smagen af Østasien 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Hawaiiansk Poke Bowl

Hawaiiansk Poke Bowl

45 min

Stegte nudler med rejer

Stegte nudler med rejer

Brak ocen

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Brak ocen

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

1 godz. 15 min

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Brak ocen

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Brak ocen

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Brak ocen

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Brak ocen

Havbras med krydderolie

Havbras med krydderolie

Brak ocen

Laks med grøntsagssovs

Laks med grøntsagssovs

Brak ocen

Burger af havtaske og laks

Burger af havtaske og laks

Brak ocen

Fiskeburger

Fiskeburger

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie