Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g zahăr
- 500 g ananas proaspăt, bucăți (2 cm) (aprox. 1 ananas), congelat individual
- 150 g lapte de cocos, rece
- 10 g zeamă de lămâie
- 20 g rom, alb sau negru (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 668 kJ / 160 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 1.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie bogat în citrice
5 min
Desert verde
Brak ocen
Iaurt congelat cu căpșune
Brak ocen
Supă de țelină și măr
55min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Brak ocen
Plăcintă de miel cu lămâie
Brak ocen
Plăcințele cu carne de porc
2 godz. 20 min
Schiacciata cu somon afumat
2 godz. 15 min
Înghețată marmorată
11h 30 min
Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta
Brak ocen
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45 min