Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g inimi de anghinare, din conservă, în ulei, scurse (1 borcan inimi de anghinare în ulei x 280 g)
- 1 cățel de usturoi
- 400 g fasole boabe, albă, din conservă, scursă și clătită (1 conservă)
- ½ linguriță chimion măcinat
- 20 g zeamă de lămâie
- 120 g iaurt simplu, light
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- Wartości odżywcze
- na 100 grame
- Kalorie
- 290 kJ / 69 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 1.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30 min
Hummus din sfeclă
15 min
Shake de fructe de pădure
Brak ocen
Unt din nuci
Brak ocen
Granita de cafea
8h 10 min
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Brak ocen
Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican
Brak ocen
Bundt marocan
Brak ocen
Sos cu vinete și migdale
20 min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1 Std. 20 Min
Aluat fraged fără gluten
35 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 min