Urządzenia i Akcesoria
Shawarma salatskál
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 skammtar
Składniki
Kjúklingabaunir og pítubrauð
-
hvítlauksrif2
-
malað cumin1 msk
-
kóríander, malað1 msk
-
salt eftir smekk½ tsk
-
túrmerik, malað1 tsk
-
allrahanda1 tsk
-
engifer, malað½ tsk
-
svartur pipar½ tsk
-
cayenne pipar1 - 2 hnífsoddur
-
extra virgin ólífuolía60 g
-
kjúklingabaunir, í dós síið vökvann frá og skolið (u.þ.b. 250 g eftir tæmingu)400 g
-
rauðlaukur (u.þ.b. 180 g), í sneiðum1
-
rauð paprika í sneiðum1
-
pítabrauð (heilhveiti), skorin í 8 þríhyrninga2
Salat
-
rauðkál þunnar sneiðar150 g
-
rauðvínsedik20 g
-
rauðlaukur (u.þ.b. 60 g), í sneiðum¼
-
sumac2 tsk
-
gul paprika fræhreinsað og skorið í sneiðar½
-
extra virgin ólífuolía40 g
-
sítrónusafi50 g
-
salt1 tsk
-
blandað salat50 g
-
gúrkur skornar í þunnar sneiðar1 - 2
-
granatepli aðeins fræin (sjá ráð)1
-
mynta, fersk eingöngu blöð, rifin í sundur2 stönglar
-
steinseljulauf, fersk eingöngu blöðin, rifin í sundur2 stönglar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 skammtur
Białko
13 g
Kalorie
2305.6 kJ /
549 kcal
Tłuszcz
31.7 g
Błonnik
17.3 g
Węglowodany
44.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vor
14 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Miðjarðarhafs couscous salat
Brak ocen
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Brak ocen
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Brak ocen
Kúrbítsklattar og salsasósa
Brak ocen
Grænmetisrúllur
40 min
Grænmetis bolognaise
30 min
Fyllt butternut grasker
Brak ocen
Grænmetispottréttur með chili
35 min
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Brak ocen
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40 min
Hátíðarbaka með gráðosti
Brak ocen
Jólaleg hnetusteik
Brak ocen