Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 gramů vody
- 30 gramů čerstvého droždí, rozdrobeného
- 70 gramů olivového oleje, plus navíc na potření
- 400 gramů chlebové mouky
- 1 čajová lžička soli
- 120 gramů ementálu, na kostky (2 cm x 2 cm)
- 16 slunečnicových semínek
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 1368.3 kJ / 327 kcal
- Białko
- 11.6 g
- Węglowodany
- 38.6 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 305.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 min
Cuketovo-bramborová nádivka
1h 5 min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 min
Klasický flapjack
55 min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1h 5 min
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
Brak ocen
Kokosové kostky (Lamington)
1h 15 min
Cuketové pesto
20 min
Salát detox
10 min
High protein smoothie z banánů a datlí
Brak ocen
Kari coleslaw
10 min
Banana bread
1h