Przejdź do głównej treści Szukaj
海鲈鱼配咖啡脆

海鲈鱼配咖啡脆
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 咖啡豆
    10 克
  • 干的隔夜面包
    30 克
  • 烟熏红辣椒粉 约2克
    ½ 茶匙
  • 盐 约2克
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉 约2克
    ½ 茶匙
  • 红葱头
    60 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 黄油
    20 克
  • 橄榄油
    10 克
  • 青豌豆，新鲜或冷冻
    200 克
  • 土豆 去皮，切约2厘米块
    200 克
  • 海鲈鱼鱼排 （3-4 片）
    700 克
  • 盐
    3 小撮
  • 黑胡椒粉
    3 小撮
  • 油
    4 汤匙
  • 柠檬汁
    1 汤匙
  • 水
    350 克
  • 蔬菜高汤酱 美善品自制
    1 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 559.4 mg
Białko 39.2 g
Kalorie 1939 kJ / 463 kcal
Tłuszcz 22.7 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 4.4 g
Węglowodany 25.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

咖啡时光 5 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

海参炖蛋

海参炖蛋

4.7(16)

30 min

豆豉蒸鲜鲍

豆豉蒸鲜鲍

5.0(5)

30 min

红烧带鱼

红烧带鱼

4.0(78)

45 min

蒜薹炒鱿鱼

蒜薹炒鱿鱼

4.0(14)

35 min

炖鱼

炖鱼

3.0(5)

45 min

蒜蓉粉丝蒸生蚝

蒜蓉粉丝蒸生蚝

Brak ocen

糟溜鱼片TM7

糟溜鱼片TM7

Brak ocen

荠菜蘑菇烩鱼片

荠菜蘑菇烩鱼片

5.0(1)

25 min

家烧带鱼

家烧带鱼

5.0(1)

30 min

白蟹豆腐煲

白蟹豆腐煲

Brak ocen

三文鱼菌菇烩饭

三文鱼菌菇烩饭

3.5(2)

30 min

清蒸土豆鲷鱼

清蒸土豆鲷鱼

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie