Urządzenia i Akcesoria
Morgunverðarmuffins
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
12 stykki
Składniki
-
olíusprey
-
kókosolía60 g
-
kotasæla100 g
-
ósæt möndlumjólk70 g
-
hunang100 g
-
banani í bitum340 g
-
stór egg2
-
1 tsk vanillubragðefnimöndludropar1 tsk
-
hveiti200 g
-
haframjöl45 g
-
grænt ofurfæðisduft2 msk
-
chiafræ2 msk
-
hampfræ2 msk
-
lyftiduft1 ½ tsk
-
matarsódi½ tsk
-
salt½ tsk
-
blandaðar hnetur, heilar (opcjonalnie) til að toppa muffins2 msk
-
blönduð fræ (opcjonalnie) til að toppa muffins2 msk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 stykki
Sód
262.4 mg
Białko
7 g
Kalorie
918.3 kJ /
219.5 kcal
Tłuszcz
8.7 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
30.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Byrjum daginn vel
13 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Kaffi- og döðlumuffins
35min
Grænn Matcha Smoothie
Nessuna valutazione
Grænt Matcha Latte
Nessuna valutazione
Grænt ofurfæðisduft
Nessuna valutazione
Próteinbættar pönnukökur
Nessuna valutazione
Próteinbættar vöfflur
25min
Próteinbættar amerískar pönnukökur
Nessuna valutazione
Próteinbættur harfragrautur
15min
Próteinbættur Acai Smoothie
10min
Heimatilbúið próteinduft
Nessuna valutazione
Ristað granola
Nessuna valutazione
Kókos- og rifsberjamuffins
1h