Urządzenia i Akcesoria
Morgunverðarmuffins
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
12 stykki
Składniki
-
olíusprey
-
kókosolía60 g
-
kotasæla100 g
-
ósæt möndlumjólk70 g
-
hunang100 g
-
banani í bitum340 g
-
stór egg2
-
1 tsk vanillubragðefnimöndludropar1 tsk
-
hveiti200 g
-
haframjöl45 g
-
grænt ofurfæðisduft2 msk
-
chiafræ2 msk
-
hampfræ2 msk
-
lyftiduft1 ½ tsk
-
matarsódi½ tsk
-
salt½ tsk
-
blandaðar hnetur, heilar (opcjonalnie) til að toppa muffins2 msk
-
blönduð fræ (opcjonalnie) til að toppa muffins2 msk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 stykki
Sód
262.4 mg
Białko
7 g
Kalorie
918.3 kJ /
219.5 kcal
Tłuszcz
8.7 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
30.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Byrjum daginn vel
13 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Kaffi- og döðlumuffins
35 min
Grænn Matcha Smoothie
Brak ocen
Grænt Matcha Latte
Brak ocen
Grænt ofurfæðisduft
Brak ocen
Próteinbættar pönnukökur
Brak ocen
Próteinbættar amerískar pönnukökur
Brak ocen
Próteinbættur harfragrautur
15 min
Próteinbættur Acai Smoothie
Brak ocen
Heimatilbúið próteinduft
Brak ocen
Ristað granola
Brak ocen
Kókos- og rifsberjamuffins
1 godz.
Appelsínugul egg
Brak ocen