Próteinbætt bananabrauð

Próteinbætt bananabrauð

5.0 1 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz.

12 sneiðar

Składniki

olíusprey til að smyrja
banani skorið í bita (u.þ.b. 4-5 bananar)
340 g
kotasæla eða ricotta
120 g
sykur eftir smekk
70 - 85 g
hunang eftir smekk
45 - 60 g
stórt egg
2
vanillu extrakt
1 tsk
hveiti
150 g
próteinduft eða 60 g heimagert próteinduft (sjá ráð)
60 g
lyftiduft
2 tsk
matarsódi
½ tsk
kanill
1 tsk
salt
1 hnífsoddur
hampfræ (opcjonalnie)
2 msk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sneið

Sód 245.5 mg

Białko 8 g

Kalorie 718.7 kJ / 171.8 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 28.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Byrjum daginn vel 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Súkkulaðibitakökur

Súkkulaðibitakökur

50 min

Smákökur

Smákökur

Brak ocen

Svampbotn

Svampbotn

1 godz. 50 min

Ostakaka

Ostakaka

5 godz. 30 min

Eplakaka

Eplakaka

1 godz.

Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka

Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka

Brak ocen

Súkkulaði-briochebollur

Súkkulaði-briochebollur

Brak ocen

Mjólkursúkkulaði- og bananakaka

Mjólkursúkkulaði- og bananakaka

Brak ocen

Mjúk döðlukaka með valhnetum

Mjúk döðlukaka með valhnetum

1 godz. 10 min

Döðlukaka með karamellu

Döðlukaka með karamellu

Brak ocen

Karamellu-, döðlu og valhnetukaka

Karamellu-, döðlu og valhnetukaka

Brak ocen

Sítrónukaka

Sítrónukaka

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie