Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

4.1 15 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

1 porce

Składniki

1 - 2 jarní cibulky napůl nebo nebo na čtvrtiny, podle velikosti (cca 5 cm)
70 gramů cukety na plátky (cca 5 mm)
10 cherry rajčat
1 filet z lososa, čerstvý, bez kůže, vykostěný (cca 150 gramů)
sůl na dochucení plus 2 špetky
pepř, čerstvě umletý podle chuti
½ čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
¼ citrónu nejlépe bio, na plátky
1000 gramů vody
60 gramů rýže, parboiled
15 gramů rozinek
2 kardamomy
½ skořice, celé
2 špetky cukru
¼ čajové lžičky kurkumy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Sód 452.8 mg

Białko 37.1 g

Kalorie 2158.4 kJ / 515.9 kcal

Tłuszcz 21.4 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 46.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menu pro singles - 1 porce 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 min

Gratinované brambory pro TM6

1 godz. 10 min

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

10 min

Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk

1 godz. 20 min

Restovaná zeleninová směs

30 min

Lehce orestované zelené fazolky

25 min

Dýňový cheesecake se skořicí

1 godz. 30 min

Quiche s cuketou a šunkou

1 godz. 20 min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1 godz.

Křupavé parmazánové tyčinky

35 min

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1 godz.

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1 godz. 10 min