Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- spray cu ulei antiaderent
- 30 g semințe de in
- 100 g semințe de dovleac
- 100 g semințe de floarea soarelui
- 45 g semințe de chia
- 45 g semințe de susan
- 70 g merișoare uscate
- 45 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 linguriță pastă de vanilie
- 100 g sirop de arțar
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 656.7 kJ / 157 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 12.8 g
- Tłuszcz
- 10.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.7 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 4.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lapte de migdale vegan
8 Std. 40 Min
Băutură de migdale
8 Std. 40 Min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1u. 35min
Biscuiți și Sos
Brak ocen
Bile proteice Tort de morcovi
15 min
Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican
Brak ocen
Biscuiți cu lapte bătut și sirop de arțar
25 min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12u. 20min
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
Brak ocen
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30 min
Pâine paleo
55 min
Lipii rapide
20 min