Urządzenia i Akcesoria
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 porții
Składniki
-
cușcuș200 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă clocotită
-
ghimbir proaspăt tăiat în bucăți3 - 4 cm
-
ceapă roșie (aprox. ¼ ceapă), tăiată în bucăți30 g
-
morcovi tăiați în bucăți120 g
-
ardei gras, verde tăiat în bucăți (3-4 cm)½
-
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în bucăți (1 cm)50 g
-
stafide50 g
-
caju crud50 g
-
năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)400 g
-
pudră de curry1 lingură
-
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat2 - 3 fire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
122.2 mg
Białko
10.1 g
Kalorie
1414.7 kJ /
336.8 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
6.7 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
43.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia
2 h 55 min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 min
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1 h 20 min
Cartofi condimentați
1 h
Vin fiert, cu mere
25 min
Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe
1 h 25 min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 h 40 min
Prăjitură cu migdale și miere
1 h
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 min