Przejdź do głównej treści Szukaj
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
3.7 7 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cușcuș
    200 g
  • ulei de măsline
    40 g
  • apă clocotită
  • ghimbir proaspăt tăiat în bucăți
    3 - 4 cm
  • ceapă roșie (aprox. ¼ ceapă), tăiată în bucăți
    30 g
  • morcovi tăiați în bucăți
    120 g
  • ardei gras, verde tăiat în bucăți (3-4 cm)
    ½
  • caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în bucăți (1 cm)
    50 g
  • stafide
    50 g
  • caju crud
    50 g
  • năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
    400 g
  • pudră de curry
    1 lingură
  • coriandru proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
    2 - 3 fire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 122.2 mg
Białko 10.1 g
Kalorie 1414.7 kJ / 336.8 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 6.7 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Węglowodany 43.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Salată de fasole albă

5.0(2)

5 min

Paella valenciana

5.0(3)

1 godz.

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2(19)

20 min

Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline

5.0(2)

8 godz.

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3(4)

8 godz. 45 min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

4.1(8)

10 min

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

3.3(4)

35 min

Pateuri-bomboană

3.8(4)

40 min

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3(8)

20 min

Înghețată cu rom și stafide

5.0(2)

24 godz. 10 min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

5.0(2)

15 min

Piure de cartofi cu lapte bătut

4.3(30)

35 min