Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

1 porție

Składniki

Chifle

apă
75 g
făină plus pentru presărat
125 g
ulei vegetal
10 g
drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
½ ambalaj
zahăr
1 priză
sare
¼ linguriță
stafide
1 linguriță
nuci diferite, în amestec, întregi tocate
2 lingurițe

Supă cu curry

ceapă
30 g
ghimbir proaspăt descojit, tăiat bucăți
5 g
pudră de curry
1 linguriță
ulei vegetal
20 g
apă
250 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
lapte de cocos
150 g
varză de Bruxelles spălată, tăiată sferturi
100 g
mazăre congelată
50 g
făină
1 linguriță
sos de soia
1 lingură
piept de pui file, fără piele cuburi (aprox. 2 cm)
80 g
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru garnisit
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
1 - 2 stropi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 1590.2 mg

Białko 51.8 g

Kalorie 5645.7 kJ / 1349.3 kcal

Tłuszcz 59.7 g

Błonnik 17.3 g

Tłuszcz nasycony 24.4 g

Węglowodany 140.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meniuri pentru o persoană 5 Przepisów
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Salată de sfeclă roșie

10 min

Aluat fraged fără gluten

35 min

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

15 min

Aluat cu cartofi pentru pizza

1 godz. 5 min

Cartofi condimentați

1 godz.

Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)

1 godz. 50 min

Salată de caracatiță sous-vide

8 godz.

Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe

3 godz. 40 min

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1 godz. 25 min

Semifreddo cu căpșune și fistic

18 godz.

Friptură aromată de miel

29 godz. 50 min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 min