Urządzenia i Akcesoria
Protein Boosted Acai Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
frozen acai purée unsweetened7 oz
-
banana in pieces1
-
cottage cheese6 oz
-
unsweetened almond milk1 ½ oz
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)1 oz
-
honey1 oz
-
chia seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
hemp seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
fresh raspberries (opcjonalnie) to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
391.5 mg
Białko
24 g
Kalorie
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Tłuszcz
17.8 g
Błonnik
6.8 g
Tłuszcz nasycony
4.4 g
Węglowodany
37.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 min
Apple Lime Vinaigrette
5 min
Carrot, Feta and Mint Salad
40 min
Salmon Burger
35 min
Whole Wheat and Spinach Tortillas
1 godz. 15 min
Cardamom Hot Chocolate
20 min
Slimming Smoothie
Brak ocen
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Shredded Beef in Brown Ale
10 godz. 20 min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 min
Cobb Salad
1 godz.
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 godz. 15 min