Rizoto s houbami a špenátem

Name: Rizoto s houbami a špenátem
Prep time: 10 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 50 gramů parmazánu; 750 gramů vody; 300 gramů hnědých žampiónů, čerstvých; 20 gramů olivového oleje; 40 gramů šalotky; 30 gramů másla; 100 gramů špenátových listů, čerstvých; 320 gramů rýže na rizoto; 60 gramů bílého vína; 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody); ½ - 1 čajová lžička soli

4.5 (46 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 55 min

Liczba porcji 4 porce

Składniki

50 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
750 gramů vody
300 gramů hnědých žampiónů, čerstvých, na čtvrtky
20 gramů olivového oleje
40 gramů šalotky, na kousky (1 cm)
30 gramů másla, na kousky
100 gramů špenátových listů, čerstvých
320 gramů rýže na rizoto (např. Carnaroli, s dobou vaření 17–18 minut)
60 gramů bílého vína
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený
lub 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
½ - 1 čajová lžička soli, podle chuti

Wartości odżywcze: na 1 porci
Kalorie: 1994.7 kJ / 476.8 kcal
Białko: 12.7 g
Węglowodany: 70.1 g
Tłuszcz: 14.9 g
Tłuszcz nasycony: 6.8 g
Błonnik: 1.3 g
Sód: 560.4 mg