Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 gramů máku
- 1 špetka mleté skořice
-
1 - 2
semínka kardamomu
lub ¼ čajové lžičky mletého kardamomu - 35 - 40 gramů krupicového cukru
- 80 gramů polenty
- 1 čajová lžička vanilkového cukru
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
- 100 gramů mléka
- 30 gramů škrobu
- 250 gramů tvarohu
- 500 - 600 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince
- 100 gramů vody
- 2 polévkové lžíce másla
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1702 kJ / 407 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 249 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Jablková dobrota se slaným karamelem
45min
Sorbet z mraženého ovoce
10min
Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1 Std. 30 Min
Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku
1h 15min
Vegetariánské chilli
1 Std. 5 Min
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10min
Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku
14 Std. 35 Min
Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée
5h 35min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1h
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 Min