Sopa de batata e abóbora com camarão

Sopa de batata e abóbora com camarão

4.7 37 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

Camarão salteado

azeite
20 g
dente de alho laminado
1
camarão s/ casca seco com papel de cozinha
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Sopa de batata e abóbora

água
700 g
abóbora cortada em cubos (1 cm).
400 g
batata cortada em cubos (1 cm).
200 g
chalota cortada em metades
50 g
azeite
30 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
sal
1 pitada de
Folhas de tomilho fresco p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 458.9 mg

Białko 10.9 g

Kalorie 960.8 kJ / 229.6 kcal

Tłuszcz 13.2 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 18.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de laranja sem glúten

40 Min

Massa com alho e tomate

55 Min

Bifinhos rápidos

45 Min

Risoto de cogumelos

1 Std. 20 Min

Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas

1 Std.

Cozer 6 peitos de frango

35 Min

Saltear frango em cubos

15 Min

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

30 Min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1 Std.

Carne guisada desfiada com massa

6 Std. 20 Min

Sobremesa de manga com maracujá

10 Min

Papas de aveia com banana e mel

10 Min