Sopa de batata e abóbora com camarão
TM6

Sopa de batata e abóbora com camarão

4.7 (24 oceny)

Składniki

Camarão salteado

  • 20 g azeite
  • 1 dente de alho laminado
  • 250 g camarão s/ casca seco com papel de cozinha
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta

Sopa de batata e abóbora

  • 700 g água
  • 400 g abóbora cortada em cubos (1 cm).
  • 200 g batata cortada em cubos (1 cm).
  • 50 g chalota cortada em metades
  • 30 g azeite
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
  • 1 pitada de sal
  • Folhas de tomilho fresco p/ guarnecer

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
960.8 kJ / 229.6 kcal
Białko
10.9 g
Węglowodany
18.2 g
Tłuszcz
13.2 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
2 g
Sód
458.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy