Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 μερίδες
Składniki
Σαλάτα
-
νερό250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
αβγά6
-
φασολάκια, φρέσκα κομμένα στη μέση250 γρ.
-
κολοκυθάκια250 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση250 γρ.
-
μαρούλι iceberg κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
-
ρόκα100 γρ.
-
φρέσκα φύλλα βασιλικού10 γρ.
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο300 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι100 γρ.
Βινεγκρέτ
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι με βατόμουρο50 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
λεμόνι τη φλούδα, χωρίς το λευκό μέρος και 301
γρ. χυμό -
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 πρέζα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
22.5 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
29.9 g
Węglowodany
14.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Κρύα πιάτα
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1 godz. 20 min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2 godz. 10 min
Σούσι-σάντουιτς
Brak ocen
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 min
Μπουρέκι Χανιώτικο
3 godz.
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
45 min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με λεμόνι και θυμάρι
Brak ocen
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Brak ocen
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
Brak ocen
Λεμόνια πίκλα
Brak ocen
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45 min
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 godz.