Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

15 porții

Składniki

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 10.3 mg

Białko 4.6 g

Kalorie 469.7 kJ / 111.8 kcal

Tłuszcz 9.5 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 0.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boluri cu smoothie 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

4.3(3)

40 min

Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă

3.0(3)

1 godz.

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

4.4(8)

2 godz.

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

5.0(2)

1 godz. 50 min

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

4.6(13)

2 godz. 15 min

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

3.0(3)

7 godz. 30 min

Mini galettes cu ciuperci

4.3(18)

1 godz. 45 min

Mei fiert

5.0(1)

45 min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

4.6(17)

1 godz. 10 min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

4.7(6)

1 godz.

Three course meal pentru doi

4.6(5)

1 godz. 15 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7(6)

1 godz.