Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
2 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 37.3 mg
Białko 9.2 g
Kalorie 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Tłuszcz 22.6 g
Błonnik 6.2 g
Tłuszcz nasycony 3.6 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boluri cu smoothie 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Budincă de orez negru

4.3(3)

25 godz. 5 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1 godz. 15 min

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Brak ocen

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5(12)

15 min

Cotlete de miel cu curry

5.0(2)

1 godz.

Milkshake cu caramel miso

5.0(1)

20 min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

4.3(6)

10 min

Înghețată marmorată

5.0(1)

11 godz. 30 min

Budincă din fructe de pădure

5.0(3)

15 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

5.0(5)

15 min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

5.0(4)

10 min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10 min